SIASATI ANAK KECANDUAN GADGET
Sehari-hari anak Anda sulit lepas dari gadget?
Segera atasi sebelum terlambat.
Gadget dengan fitur canggih tak hanya membuat orang dewasa menjadi kecanduan. Anak-anak pun kian sulit lepas dari gadget. Kini anak-anak lebih tertarik berkutat dengan gadget dibanding bermain dengan teman sebayanya di luar rumah.
Menurut penelitian psikolog Douglas A. Gentile, Ph.D. dari Iowa State University seperti yang dipublikasikan dalam The Journal of Pediatrics, terlalu sering bermain gadget dapat menganggu proses tumbuh kembang anak. Salah satu di antaranya anak sulit bersosialisasi atau bergaul dengan orang lain karena lebih sering berinteraksi dengan gadget.
Kecanduan gadget juga menimbulkan gangguan kesehatan. Menatap layar gadget dalam waktu lama dapat memicu gangguan penglihatan. Selain itu, tubuh anak menjadi kurang aktif sehingga kemampuan motoriknya kurang terlatih dan berpotensi menimbulkan obesitas. Lalu, bagaimana cara mengatasi anak yang kecanduan gadget?
1. Awasi dan batasi penggunaan gadget
Batasi waktu anak Anda dalam menggunakan gadget. Sebaiknya buat jadwal penggunaan gadget. Awasi anak Anda saat bermain gadget. Mungkin awalnya si kecil akan protes dengan aturan tersebut. Namun Anda dapat menjelaskan alasannya, semisal bahaya bermain gadget terlalu lama. Jika aturan tersebut diterapkan dengan disiplin dan tegas, lama-kelamaan anak Anda akan terbiasa.
2. Alihkan perhatian anak
Alihkan perhatian anak Anda dari gadget dengan melakukan aktivitas lain yang dapat mengembangkan bakat si anak, misalnya masukkan anak Anda ke klub olahraga kesukaannya, mengikuti kursus melukis, atau membuat kue. Ajak pula anak Anda melakukan aktivitas di luar rumah agar ia terbiasa bersosialisasi dengan teman sebayanya, seperti bermain sepeda di taman.
3. Sediakan bacaan dan mainan edukatif
Untuk mengalihkan perhatian buah hati Anda dari gadget, sediakan bacaan berupa majalah atau buku yang sesuai minatnya. Sebagai contoh, jika anak Anda suka sepak bola, pilihkan bacaan tentang sepak bola atau bintang sepak bola idolanya. Agar anak Anda tak bosan, sediakan pula beragam mainan edukatif, seperti puzzle atau lego. Ayo bantu si buah hati terbebas dari kecanduan gadget. -Article Futuready.com-
0 comments:
Post a Comment