| Perawatan Jerawat Apa yang dapat Anda lakukan tentang jerawat pada Anda sendiri? Pikirkan kembali ke tiga penyebab dasar jerawat dan Anda dapat mengerti mengapa fokus dari kedua perawatan di rumah dan resep terapi adalah untuk (1) pori unclog, (2) membunuh bakteri, dan (3) mengurangi minyak. Tapi pertama-tama sebuah kata tentang ... Gaya hidup: Moderasi dan keteraturan hal-hal yang baik, namun tidak semua orang bisa tidur delapan jam, makan tiga makanan yang baik, dan minum delapan gelas air sehari. Anda bisa, bagaimanapun, tetap mengontrol jerawat Anda, bahkan jika rutinitas Anda panik dan tak terduga. Mungkin perubahan gaya hidup yang paling berguna Anda dapat membuat adalah untuk menerapkan kompres panas untuk pustula dan kista, untuk mendapatkan facial (lihat di bawah), dan tidak pernah untuk memilih atau memencet jerawat. Bermain dengan atau bermunculan jerawat, tidak peduli seberapa hati-hati dan bersih Anda, hampir selalu membuat gundukan tinggal merah dan bumpier lagi. Orang sering menyebut kemerahan sebagai "jaringan parut," tapi untungnya itu biasanya tidak dalam arti permanen. Hanya saja tanda yang mengambil bulan untuk memudar jika dibiarkan sepenuhnya sendirian |
Apa itu jerawat?
Jerawat (acne vulgaris, jerawat umum) adalah penyakit dari folikel rambut dari wajah, dada, dan punggung yang mempengaruhi hampir semua pria dan wanita selama masa pubertas, pengecualian hanya menjadi anggota remaja dari suku-suku primitif yang tinggal beberapa terisolasi dalam masyarakat Neolitik. Hal ini tidak disebabkan oleh bakteri, meskipun bakteri memainkan peran dalam perkembangannya. Hal ini tidak biasa bagi beberapa wanita untuk mengembangkan jerawat di pertengahan hingga akhir 20-an mereka.
Jerawat muncul di kulit sebagai ...
sesak pori-pori ("komedo"), juga dikenal sebagai komedo atau whiteheads,
lembut benjolan merah juga dikenal sebagai jerawat atau jerawat,
pustula, dan kadang-kadang sebagai
kista (jerawat yang mendalam, bisul).
Anda dapat melakukan banyak hal untuk mengobati jerawat Anda menggunakan produk yang tersedia di toko obat atau counter kosmetik yang tidak memerlukan resep. Namun, untuk kasus-kasus yang lebih keras dari jerawat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk pilihan pengobatan.
Apa yang menyebabkan jerawat?
Tidak ada faktor yang menyebabkan jerawat. Jerawat terjadi ketika sebaceous (minyak) kelenjar yang melekat ke folikel rambut dirangsang pada saat pubertas oleh peningkatan kadar hormon pria. Sebum (minyak) merupakan bahan alami yang melumasi dan melindungi kulit. Terkait dengan peningkatan produksi minyak adalah perubahan dalam cara di mana sel-sel kulit matang sehingga mereka cenderung untuk menyumbat bukaan folikel atau pori-pori. Rambut tersumbat folikel membesar secara bertahap, menghasilkan benjolan. Sebagai membesar folikel, pecahnya dinding mungkin, memungkinkan zat iritasi dan kulit akses bakteri normal menjadi lapisan kulit yang lebih dalam, pada akhirnya menghasilkan peradangan.
Peradangan dekat permukaan kulit menghasilkan bintil; hasil peradangan yang lebih dalam dalam papul (jerawat), lebih diam dan itu kista. Jika minyak istirahat meskipun ke permukaan, hasilnya adalah "whitehead." Jika minyak menumpuk pigmen melanin atau menjadi teroksidasi, perubahan minyak dari putih menjadi hitam, dan hasilnya adalah "blackhead." Komedo karenanya tidak kotoran dan tidak mencerminkan kebersihan yang buruk.
Berikut adalah beberapa faktor yang biasanya tidak memainkan peran dalam jerawat:
Keturunan: Dengan pengecualian dari jerawat sangat parah, kebanyakan orang tidak memiliki masalah persis seperti orang tua mereka lakukan. Hampir setiap orang memiliki beberapa jerawat di beberapa titik dalam hidup mereka.
Makanan: Orang tua sering memberitahukan kepada para remaja untuk menghindari pizza, cokelat, makanan berminyak dan goreng, dan junk food. Sementara makanan ini mungkin tidak baik untuk kesehatan secara keseluruhan, mereka tidak menyebabkan jerawat atau membuatnya lebih buruk. Meskipun beberapa studi terbaru terlibat susu dan cokelat murni dalam jerawat menjengkelkan, temuan ini sangat jauh dari mapan.
Dirt: Seperti disebutkan di atas, "komedo" yang teroksidasi minyak, bukan kotoran. Keringat tidak menyebabkan jerawat, oleh karena itu, tidak perlu untuk mandi langsung setelah latihan karena takut keringat akan menyumbat pori-pori. Di sisi lain, mencuci berlebihan dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit.
Stres: Beberapa orang mendapatkan begitu marah oleh jerawat mereka bahwa mereka memilih pada mereka dan membuat mereka bertahan lebih lama. Stres, bagaimanapun, tidak bermain banyak peran langsung dalam menyebabkan jerawat.
Pada pasien sesekali, berikut ini dapat memberikan kontribusi faktor:
Tekanan: Pada beberapa pasien, tekanan dari helm, tali dagu, kerah, suspender, dan sejenisnya dapat memperburuk jerawat.
Obat: Beberapa obat dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat, seperti yang mengandung iodida, bromida, atau steroid oral atau disuntikkan (baik prednison medis diresepkan [Deltasone, Orasone, Prednicen-M, Liquid Pred] atau steroid yang binaragawan atau atlet mengambil) . Obat lain yang dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat adalah obat-obat anticonvulsant dan lithium (Eskalith, Lithobid), yang digunakan untuk mengobati gangguan bipolar. Sebagian besar kasus jerawat, bagaimanapun, tidak terkait narkoba.
Pekerjaan: Dalam beberapa pekerjaan, paparan produk industri seperti minyak pemotongan dapat menghasilkan jerawat.
Kosmetik: Beberapa kosmetik dan produk perawatan kulit yang menyumbat pori ("comedogenic"). Dari merek yang tersedia banyak produk perawatan kulit, penting untuk membaca daftar bahan-bahan dan memilih orang-orang yang telah terdaftar air pertama atau kedua jika Anda prihatin tentang jerawat. Ini "water-based" produk biasanya aman.
0 comments:
Post a Comment